低カロリーで食物繊維が豊富な寒天はスイーツ好きの心強い味方。「あったか・ひんやり」の温度の違いでおいしさの幅が広がったり、寒天の量を調節すれば「かたさの違い」を楽しめたり、という44の寒天スイーツをご紹介。
小菅 陽子
あったか、ひんやり寒天スイーツ―毎日おいしい健康レシピ44
| ヘルシーでおいしい |
寒天ブームから少したちますが、これから暑くなるのでおやつも寒天を使ったものを作ろうかと購入しました。
果物を使ったヘルシーなものから、クリームチーズなどを使ったこってり系までたくさん載ってます。
梅酒ゼリーなどは大人の食後のデザートに良いですね。
