主菜、副菜、主食の3枚のカードの組み合わせで、1食600kcal以下のダイエットメニューが91125通りも楽しめる。栄養の知識、食品選び、カロリー計算までくわしく解説する。
荒牧 麻子
ダイエット献立ブック―食べてスリムになる
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人気ランキング ： 330302位 定価 ： ￥ 2,345 販売元 ： 集英社 発売日 ： 1996-11 発送可能時期 ： 通常24時間以内に発送 価格 ： ￥ 2,345
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目にも楽しいダイエット料理 |
三段のカードに分かれていて、どの主菜ににどの副菜を組み合わせようかなと考えながらめくっていくのが楽しいです。カードごとにレシピとカロリーがあり、彩りの綺麗なお料理と器の写真が目を楽しませてくれるます。楽しみながらダイエット料理が出来そうです。
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このページの情報は
2006年9月18日8時22分
時点のものです。
2006年9月18日8時22分
時点のものです。